2023-2024_26_05_06_65-23-12345-6217_plx_Элективные курсы по физической культуре_Эксплуатация судовых энергетических установок
 
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО МОРСКОГО И РЕЧНОГО ТРАНСПОРТА

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МОРСКОЙ УНИВЕРСИТЕТ

ИМЕНИ АДМИРАЛА Ф.Ф.УШАКОВА»

ИНСТИТУТ ВОДНОГО ТРАНСПОРТА ИМЕНИ Г.Я.СЕДОВА

 
 
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ
«Элективные курсы по физической культуре»
26.05.06 – Б1.О.30 – 2023 г.
 
ИВТ им. Г.Я. Седова – филиал

ФГБОУ ВО «ГМУ им. адм. Ф.Ф. Ушакова»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

«Элективные курсы по физической культуре»

Индекс:

(Файл)

26.05.06 – Б1.О.30 – 2023 г.
Версия:
1
 
 
 
СТРАНИЦА   СТАТУСА   ДОКУМЕНТА

 
Директор ИВТ им. Г.Я. Седова – филиала ФГБОУ ВО «ГМУ им. адм. Ф.Ф. Ушакова»

А.В. Ющенко

«___»_________ 20__ г.

УТВЕРЖДАЮ
 
СИСТЕМА МЕНЕДЖМЕНТА КАЧЕСТВА (СМК)

СИСТЕМА СТАНДАРТОВ КАЧЕСТВА (ССК)

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

«Элективные курсы по физической культуре»

Специальность
26.05.06 Эксплуатация судовых энергетических установок
шифр и полное наименование
Квалификация
Инженер-механик
наименование
Форма обучения
очная
очная (на базе основного общего образования; на базе среднего общего образования), заочная (на базе среднего общего образования
Год набора
2023 г.
Рабочая программа дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» составлена с учетом требований Международной Конвенции ПДНВ-78 с поправками, ФГОС «Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - специалитет по специальности 26.05.06 Эксплуатация судовых энергетических установок (приказ Минобрнауки России от 15.03.2018 г. № 192)», учебного плана по специальности «26.05.06 Эксплуатация судовых энергетических установок», а также в соответствии с требованиями и положениями СМК/ССК Института.

Рабочая программа обсуждена и одобрена на заседании Математика, естественнонаучные и общепрофессиональные дисциплины, протокол №  от  г.

указать должность, наименование организации работодателя, ФИО, дату

Получено положительное заключение 
 
Составитель(и) программы:
 
Препод., Кривченко М.М.
должность, ФИО
 
Контроль документа:
Специалист по УМР УМУ Института
 
Визирование рабочей программы дисциплины для исполнения в очередном учебном году

Рабочая программа обновлена с учетом развития науки, техники, культуры, экономики, технической и социальной сферы, обсуждена и одобрена для исполнения в 20___/20___ учебном году на заседании кафедры ______________________, протокол № _______ от «____» __________ 20___ г.

Зав. кафедрой:

(ФИО)

 
Визирование рабочей программы дисциплины для исполнения в очередном учебном году

Рабочая программа обновлена с учетом развития науки, техники, культуры, экономики, технической и социальной сферы, обсуждена и одобрена для исполнения в 20___/20___ учебном году на заседании кафедры ______________________, протокол № _______ от «____» __________ 20___ г.

Зав. кафедрой:________________________

(ФИО)

 
Визирование рабочей программы дисциплины для исполнения в очередном учебном году

Рабочая программа обновлена с учетом развития науки, техники, культуры, экономики, технической и социальной сферы, обсуждена и одобрена для исполнения в 20___/20___ учебном году на заседании кафедры ______________________, протокол № _______ от «____» __________ 20___ г.

Зав. кафедрой:________________________

(ФИО)

 
Визирование рабочей программы дисциплины для исполнения в очередном учебном году

Рабочая программа обновлена с учетом развития науки, техники, культуры, экономики, технической и социальной сферы, обсуждена и одобрена для исполнения в 20___/20___ учебном году на заседании кафедры ______________________, протокол № _______ от «____» __________ 20___ г.

Зав. кафедрой:________________________

(ФИО)

 
Визирование рабочей программы дисциплины для исполнения в очередном учебном году

Рабочая программа обновлена с учетом развития науки, техники, культуры, экономики, технической и социальной сферы, обсуждена и одобрена для исполнения в 20___/20___ учебном году на заседании кафедры ______________________, протокол № _______ от «____» __________ 20___ г.

Зав. кафедрой:________________________

(ФИО)

 
ЛИСТ УЧЕТА ЭКЗЕМПЛЯРОВ

 
Место хранения экземпляра
№ экземпляра
Учебно-методический отдел учебно-методического управления
эл. документ
Облачное хранилище данных
эл. документ
 
ЛИСТ УЧЕТА ПРОВЕРОК И КОРРЕКТУРЫ
 
№ п/п

Проверка / Изменение №___
Дата проверки / внесения изменения
№ страницы
№ пункта
Отметка об актуализации (продление, изменение, переиздание, отмена)
Провел проверку / Учел изменение
Должность
ФИО
 
1 Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине, соотнесенных с планируемыми результатами освоения образовательной программы.
В результате освоения основной профессиональной образовательной программы специалитета (бакалавриата), обучающийся должен овладеть следующими результатами обучения по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре»:
Код и наименование компетенции
Планируемые результаты обучения по дисциплине
Код и наименование индикатора достижения компетенции
 
 
Знать:

- теоретические и методико-практические основы физической культуры и здорового образа жизни.

Уметь:

- спользовать творчески средства и методы физического воспитания для профессионально-личностного развития, физического самосовершенствования, формирования здорового образа и стиля жизни.

Владеть:

- средствами и методами укрепления индивидуального здоровья, физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности.

УК-7.1 Понимает влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний
 
 
 
 
 
Знать:

- теоретические и методико-практические основы физической культуры и здорового образа жизни.

Уметь:

- использовать творчески средства и методы физического воспитания для профессионально-личностного развития, физического самосовершенствования, формирования здорового образа и стиля жизни.

Владеть:

- средствами и методами укрепления индивидуального здоровья, физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности.

УК-7 Способен поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности
УК-7.2 Выполняет индивидуально подобранные комплексы оздоровительной или адаптивной физической культуры
 
 
 
 
 
2 Место дисциплины в структуре образовательной программы
Дисциплина относится к элективным дисциплинам Блока 1 «Дисциплины (модули)» учебного плана и изучается на 1, 2, 3, 4 курсе в 1, 2, 3, 4, 5, 7 семестре.
Дисциплина «Элективные курсы по физической культуре» базируется на знаниях, полученных при изучении таких дисциплин, как 
 
- Физическая культура и спорт
 
Знания, умения и практический опыт, приобретенные студентами в результате изучения данной дисциплины, позволят успешно освоить другие дисциплины учебного плана: 
 
- Безопасность жизнедеятельности
 
3 Объем дисциплины и виды учебных занятий
Общая трудоемкость дисциплины составляет 328 час.
 
 
Вид учебной работы
Всего

часов

из них в семестре
1
2
3
4
5
7
Учебные занятия с преподавателем, всего
315
72
36
72
36
45
54
В том числе: 
Лекционные занятия
2
2
Практические занятия
313
70
36
72
36
45
54
Самостоятельная работа
13
9
4
Консультации (групповые), всего
Промежуточная аттестация: 
За
За
За
За
За
За
Общая трудоемкость дисциплины
328
72
36
72
36
54
58
 
4 Содержание дисциплины, структурированное по темам (разделам) с указанием отведенного на них количества часов, видов учебных занятий и самостоятельной работы
Наименование разделов и тем дисциплины
Вид занятий (лекция (урок), семинар, практическое занятие, лабораторное занятие, курсовое проектирование (работа), самостоятельная работа), содержание занятия
Трудоемкость (часы)
Код компетенции ФГОС и/или Код компетентности Кодекса ПДНВ (согласно ОПОП)
 
1 семестр
 
Раздел 1. 
 
Лекционные занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

2
 
Физическая культура в обеспечении здоровья.
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка 
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании  и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания).

10
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
2 семестр
 
Раздел 2. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья.
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика

Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений).

6
УК-7.1,УК-7.2
 

Силовая подготовка 

Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании  и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов;

6
УК-7.1,УК-7.2
 
3 семестр
 
Раздел 3. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений).

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка 
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис).

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
4 семестр
 
Раздел 4. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья.
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание

Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания).

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
5 семестр
 
Раздел 5. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

7
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

7
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка 
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений).

7
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания). 

7
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

8
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

9
УК-7.1,УК-7.2
 
Самостоятельная работа:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

9
УК-7.1,УК-7.2
 
7 семестр
 
Раздел 6. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений.

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений).

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка 
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений).

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания).

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Раздел 7. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка

Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений).

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания). 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Самостоятельная работа:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

4
 
5 Фонд оценочных материалов для проведения текущего контроля и промежуточной аттестации обучающихся по дисциплине
Фонд оценочных материалов по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» приведен в обязательном приложении к рабочей программе.
 
6 Перечень основной и дополнительной учебной литературы, необходимой для освоения дисциплины
 
7 Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети «Интернет», необходимых для освоения дисциплины
№ п/п
Наименование информационного ресурса
Ссылка на информационный ресурс
 
1
Электронная библиотечная система IPRBooks
http://www.iprbookshop.ru 
 
8 Описание материально-технической базы, необходимой для осуществления образовательного процесса по дисциплине
№ п/п
Наименование

специализированных аудиторий,

кабинетов, лабораторий,

тренажеров и пр.

Перечень основного оборудования
 
9 Методические указания для обучающихся по освоению дисциплины
Образовательные технологии

Учебный процесс при преподавании курса основывается на использовании традиционных, инновационных и информационных образовательных технологий. Традиционные образовательные технологии представлены лекциями и семинарскими (практическими) занятиями. Инновационные образовательные технологии используются в виде широкого применения активных и интерактивных форм проведения занятий. Информационные образовательные технологии реализуются путем активизации самостоятельной работы студентов в электронной информационно-образовательной среде (ЭИОС).

Дисциплина может быть реализована частично или полностью с использованием ЭИОС Института (ЭО и ДОТ). Аудиторные занятия и другие формы контактной работы обучающихся с преподавателем могут проводиться с использованием платформ Microsoft Teams, в том числе, в режиме онлайн-лекций и онлайн-семинаров.

Рекомендации по освоению лекционного материала, подготовке к лекциям

Лекции (урок) являются одним из видов учебной деятельности обучающихся при освоении образовательной программы среднего профессионального образования. В ходе лекций преподаватель излагает и разъясняет основные, наиболее сложные понятия темы, тенденции развития, а также связанные с ней теоретические и практические проблемы, дает рекомендации и указания на подготовку к практическим занятиям и самостоятельной работе.

Рекомендации по подготовке к практическим занятиям

Проведение практических занятий должно быть направлено на углубление и закрепление знаний, полученных на лекциях и в процессе самостоятельной работы. Проведение практических занятий направлено на формирование навыков и умений самостоятельного применения полученных знаний в практической деятельности. Практическое задание начинается со вступительного слова преподавателя, формулирующего цель занятия и характеризующего его основную проблематику. Преподаватель задает вопросы по теме занятия, заслушиваются ответы обучающихся. Поощряется выдвижение и обсуждение альтернативных мнений.

Практические занятия предполагают решение практических заданий.

В целях контроля подготовленности обучающихся преподаватель в ходе занятий осуществляет текущий контроль знаний путем проведения устных опросов, контрольно-практического задания, тестовых заданий.

Рекомендации по организации самостоятельной работы

Самостоятельная работа включает изучение учебной, учебно-методической литературы, поиск в сети Интернет публикаций по актуальным вопросам, связанным с проблематикой дисциплины; освоение теоретического материала; подготовку к практическим занятиям, подготовку к экзамену.

Завершается изучение дисциплины экзаменом / зачетом.

При подготовке к экзамену/зачету необходимо ориентироваться на конспекты лекций, рабочую программу дисциплины, рекомендуемую литературу, Интернет-ресурсы. Нужно знать, понимать смысл основных понятий и терминов и уметь его разъяснять; демонстрировать формируемые в результате освоения дисциплины общепрофессиональные и профессиональные компетенции.