2024-2025_26_05_06_65-23-12345-6217_plx_Элективные курсы по физической культуре_Эксплуатация судовых энергетических установок
 
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО МОРСКОГО И РЕЧНОГО ТРАНСПОРТА

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МОРСКОЙ УНИВЕРСИТЕТ

ИМЕНИ АДМИРАЛА Ф.Ф.УШАКОВА»

ИНСТИТУТ ВОДНОГО ТРАНСПОРТА ИМЕНИ Г.Я.СЕДОВА

 
 
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ
«Элективные курсы по физической культуре»
26.05.06 – Б1.О.30 – 2023 г.
 
ИВТ им. Г.Я. Седова – филиал

ФГБОУ ВО «ГМУ им. адм. Ф.Ф. Ушакова»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

«Элективные курсы по физической культуре»

Индекс:

(Файл)

26.05.06 – Б1.О.30 – 2023 г.
Версия:
1
 
 
 
СТРАНИЦА   СТАТУСА   ДОКУМЕНТА

 
Директор ИВТ им. Г.Я. Седова – филиала ФГБОУ ВО «ГМУ им. адм. Ф.Ф. Ушакова»

А.В. Ющенко

УТВЕРЖДАЮ
 
СИСТЕМА МЕНЕДЖМЕНТА КАЧЕСТВА (СМК)

СИСТЕМА СТАНДАРТОВ КАЧЕСТВА (ССК)

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

«Элективные курсы по физической культуре»

Специальность
26.05.06 Эксплуатация судовых энергетических установок
шифр и полное наименование
Квалификация
Инженер-механик
наименование
Форма обучения
очная
очная, заочная
Год набора
2023 г.
Рабочая программа дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» составлена с учетом требований Международной Конвенции ПДНВ-78 с поправками, ФГОС «Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - специалитет по специальности 26.05.06 Эксплуатация судовых энергетических установок (приказ Минобрнауки России от 15.03.2018 г. № 192)», учебного плана по специальности «26.05.06 Эксплуатация судовых энергетических установок», а также в соответствии с требованиями и положениями СМК/ССК Института.

Рабочая программа обсуждена и одобрена на заседании Математика, естественнонаучные и общепрофессиональные дисциплины, протокол №  от  г.

указать должность, наименование организации работодателя, ФИО, дату

Получено положительное заключение 
 
Составитель(и) программы:
 
Препод., Кривченко М.М.
должность, ФИО
 
Контроль документа:
Специалист по УМР УМУ Института
 
1 Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине, соотнесенных с планируемыми результатами освоения образовательной программы.
В результате освоения основной профессиональной образовательной программы специалитета (бакалавриата), обучающийся должен овладеть следующими результатами обучения по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре»:
Код и наименование компетенции
Планируемые результаты обучения по дисциплине
Код и наименование индикатора достижения компетенции
 
 
Знать:

- теоретические и методико-практические основы физической культуры и здорового образа жизни.

Уметь:

- спользовать творчески средства и методы физического воспитания для профессионально-личностного развития, физического самосовершенствования, формирования здорового образа и стиля жизни.

Владеть:

- средствами и методами укрепления индивидуального здоровья, физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности.

УК-7.1 Понимает влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний
 
 
 
 
 
Знать:

- теоретические и методико-практические основы физической культуры и здорового образа жизни.

Уметь:

- использовать творчески средства и методы физического воспитания для профессионально-личностного развития, физического самосовершенствования, формирования здорового образа и стиля жизни.

Владеть:

- средствами и методами укрепления индивидуального здоровья, физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности.

УК-7 Способен поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности
УК-7.2 Выполняет индивидуально подобранные комплексы оздоровительной или адаптивной физической культуры
 
 
 
 
 
2 Место дисциплины в структуре образовательной программы
Дисциплина относится к элективным дисциплинам Блока 1 «Дисциплины (модули)» учебного плана и изучается на 1, 2, 3, 4 курсе в 1, 2, 3, 4, 5, 7 семестре.
Дисциплина «Элективные курсы по физической культуре» базируется на знаниях, полученных при изучении таких дисциплин, как 
 
- Физическая культура и спорт
 
Знания, умения и практический опыт, приобретенные студентами в результате изучения данной дисциплины, позволят успешно освоить другие дисциплины учебного плана: 
 
- Безопасность жизнедеятельности
 
3 Объем дисциплины и виды учебных занятий
Общая трудоемкость дисциплины составляет 328 час.
 
 
Вид учебной работы
Всего

часов

из них в семестре
1
2
3
4
5
7
Учебные занятия с преподавателем, всего
315
72
36
72
36
45
54
В том числе: 
Лекционные занятия
2
2
Практические занятия
313
70
36
72
36
45
54
Самостоятельная работа
13
9
4
Консультации (групповые), всего
Промежуточная аттестация: 
За
За
За
За
За
За
Общая трудоемкость дисциплины
328
72
36
72
36
54
58
 
4 Содержание дисциплины, структурированное по темам (разделам) с указанием отведенного на них количества часов, видов учебных занятий и самостоятельной работы
Наименование разделов и тем дисциплины
Вид занятий (лекция (урок), семинар, практическое занятие, лабораторное занятие, курсовое проектирование (работа), самостоятельная работа), содержание занятия
Трудоемкость (часы)
Код компетенции ФГОС и/или Код компетентности Кодекса ПДНВ (согласно ОПОП)
 
1 семестр
 
Раздел 1. 
 
Лекционные занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

2
 
Физическая культура в обеспечении здоровья.
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка 
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании  и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания).

10
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
2 семестр
 
Раздел 2. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья.
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика

Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений).

6
УК-7.1,УК-7.2
 

Силовая подготовка 

Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании  и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов;

6
УК-7.1,УК-7.2
 
3 семестр
 
Раздел 3. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений).

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка 
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания). 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис).

12
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

12
УК-7.1,УК-7.2
 
4 семестр
 
Раздел 4. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья.
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание

Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания).

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
5 семестр
 
Раздел 5. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

7
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

7
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка 
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений).

7
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания). 

7
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

8
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

9
УК-7.1,УК-7.2
 
Самостоятельная работа:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

9
УК-7.1,УК-7.2
 
7 семестр
 
Раздел 6. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений.

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений).

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка 
Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений).

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания).

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

6
УК-7.1,УК-7.2
 
Раздел 7. 
 
Физическая культура в обеспечении здоровья. 
Практические занятия:

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Легкая атлетика 
Практические занятия:

Совершенствование техники бега на различных дистанциях: коротких, средних, длинных. Подготовка обучающихся к сдаче норм ГТО (Индивидуальный выбор систем физических упражнений). 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Силовая подготовка

Практические занятия:

Упражнения на развития силовых способностей.

Подготовка к сдаче норм ГТО и контрольных нормативов в подтягивании на перекладине, в сгибании и разгибании рук в упоре лежа от пола, в сгибании-разгибании рук в упоре на брусьях, подъем туловища из положения лежа на спине, рывка гири, толчка двух гирь (индивидуальный выбор систем физических упражнений).

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Плавание 
Практические занятия:

Совершенствование техники различных способов плавания. Прием контрольного норматива, выявление не умеющих плавать. Обучение курсантов плаванию, подготовка к сдаче норм ГТО (индивидуальный выбор видов плавания). 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Игровые виды спорта
Практические занятия:

Совершенствование навыков в игровых видах спорта (выбор игровых видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис). 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Шлюпочная практика
Практические занятия:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

3
УК-7.1,УК-7.2
 
Самостоятельная работа:

Обучение технике и методике вязки морских узлов; подготовки спуска и подъема шлюпки на воду; гребли на шлюпке. 

4
 
5 Фонд оценочных материалов для проведения текущего контроля и промежуточной аттестации обучающихся по дисциплине
Фонд оценочных материалов по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» приведен в обязательном приложении к рабочей программе.
 
6 Перечень основной и дополнительной учебной литературы, необходимой для освоения дисциплины
 
7 Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети «Интернет», необходимых для освоения дисциплины
№ п/п
Наименование информационного ресурса
Ссылка на информационный ресурс
 
1
Электронная библиотечная система IPRBooks
http://www.iprbookshop.ru 
 
8 Описание материально-технической базы, необходимой для осуществления образовательного процесса по дисциплине
№ п/п
Номер специализированных аудиторий,

кабинетов, лабораторий, тренажеров и пр.

Перечень основного оборудования
 
9 Методические указания для обучающихся по освоению дисциплины
Образовательные технологии

Учебный процесс при преподавании курса основывается на использовании традиционных, инновационных и информационных образовательных технологий. Традиционные образовательные технологии представлены лекциями и семинарскими (практическими) занятиями. Инновационные образовательные технологии используются в виде широкого применения активных и интерактивных форм проведения занятий. Информационные образовательные технологии реализуются путем активизации самостоятельной работы студентов в электронной информационно-образовательной среде (ЭИОС).

Дисциплина может быть реализована частично или полностью с использованием ЭИОС Института (ЭО и ДОТ). Аудиторные занятия и другие формы контактной работы обучающихся с преподавателем могут проводиться с использованием платформ Microsoft Teams, в том числе, в режиме онлайн-лекций и онлайн-семинаров.

Рекомендации по освоению лекционного материала, подготовке к лекциям

Лекции (урок) являются одним из видов учебной деятельности обучающихся при освоении образовательной программы среднего профессионального образования. В ходе лекций преподаватель излагает и разъясняет основные, наиболее сложные понятия темы, тенденции развития, а также связанные с ней теоретические и практические проблемы, дает рекомендации и указания на подготовку к практическим занятиям и самостоятельной работе.

Рекомендации по подготовке к практическим занятиям

Проведение практических занятий должно быть направлено на углубление и закрепление знаний, полученных на лекциях и в процессе самостоятельной работы. Проведение практических занятий направлено на формирование навыков и умений самостоятельного применения полученных знаний в практической деятельности. Практическое задание начинается со вступительного слова преподавателя, формулирующего цель занятия и характеризующего его основную проблематику. Преподаватель задает вопросы по теме занятия, заслушиваются ответы обучающихся. Поощряется выдвижение и обсуждение альтернативных мнений.

Практические занятия предполагают решение практических заданий.

В целях контроля подготовленности обучающихся преподаватель в ходе занятий осуществляет текущий контроль знаний путем проведения устных опросов, контрольно-практического задания, тестовых заданий.

Рекомендации по организации самостоятельной работы

Самостоятельная работа включает изучение учебной, учебно-методической литературы, поиск в сети Интернет публикаций по актуальным вопросам, связанным с проблематикой дисциплины; освоение теоретического материала; подготовку к практическим занятиям, подготовку к экзамену.

Завершается изучение дисциплины экзаменом / зачетом.

При подготовке к экзамену/зачету необходимо ориентироваться на конспекты лекций, рабочую программу дисциплины, рекомендуемую литературу, Интернет-ресурсы. Нужно знать, понимать смысл основных понятий и терминов и уметь его разъяснять; демонстрировать формируемые в результате освоения дисциплины общепрофессиональные и профессиональные компетенции.