МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего

профессионального образования

Костромской государственный технологический университет

(ФГБОУ ВПО "КГТУ", КГТУ)

ПЦК Транспортный колледж

Закреплена за кафедрой

рабочая программа дисциплины (модуля)

Физическая культура

Проректор по УР

УТВЕРЖДАЮ

Учебный план

23.02.01_24_123 (на базе 11 кл).plx

23.02.01 ОРГАНИЗАЦИЯ ПЕРЕВОЗОК И УПРАВЛЕНИЕ НА ТРАНСПОРТЕ (ПО ВИДАМ)

____________________

______________

Форма обучения

очная

Квалификация

техник

Программу составил(и):

Преподаватель, Чернушкин С.С

Распределение часов дисциплины по семестрам

Семестр

(<Курс>.<Семестр на курсе>)

1 (1.1)

2 (1.2)

3 (2.1)

4 (2.2)

5 (3.1)

6 (3.2)

Итого

Недель

17

14

16

12

12

13

Вид занятий

УП

РП

УП

РП

УП

РП

УП

РП

УП

РП

УП

РП

УП

РП

Практические

34

34

28

28

32

32

24

24

24

24

26

26

168

168

Итого ауд.

34

34

28

28

32

32

24

24

24

24

26

26

168

168

Кoнтактная рабoта

34

34

28

28

32

32

24

24

24

24

26

26

168

168

Сам. работа

34

34

28

28

32

32

24

24

24

24

26

26

168

168

Итого

68

68

56

56

64

64

48

48

48

48

52

52

336

336

стр. 2

УП: 23.02.01_24_123 (на базе 11 кл).plx

1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ООП

Цикл (раздел) ООП:

ОГСЭ

2.1

Требования к предварительной подготовке обучающегося:

2.1.1

Физическая культура

2.2

Дисциплины и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) необходимо как предшествующее:

3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)

ОК 04.: Эффективно взаимодействовать и работать в коллективе и команде;

Знать:

- современные технологии укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью;

- физические упражнения разной функциональной направ-ленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;

- технические приемы и двигательные действия базовых ви-дов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности;

Уметь:

- активно применять технические приемы и двигательные действия базовых видов спорта в игровой и соревновательной дея-тельности.

Владеть:

ОК 08.: Использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической подготовленности;

Знать:

- основные способы самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств;

Уметь:

- использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга, в том числе в подготовке к выполнению нормати-вов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО);

- использование физические упражнения разной функцио-нальной направленности в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;

Владеть:

В результате освоения дисциплины обучающийся должен

3.1

Знать:

- современные технологии укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью;

- физические упражнения разной функциональной направ-ленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;

- технические приемы и двигательные действия базовых ви-дов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности;

- основные способы самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств;

3.2

Уметь:

- активно применять технические приемы и двигательные действия базовых видов спорта в игровой и соревновательной дея-тельности.

- использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга, в том числе в подготовке к выполнению нормати-вов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО);

- использование физические упражнения разной функцио-нальной направленности в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;

3.3

Владеть: