МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего

профессионального образования

Костромской государственный технологический университет

(ФГБОУ ВПО "КГТУ", КГТУ)

ПЦК Центр сетевого обучения

Закреплена за кафедрой

рабочая программа дисциплины (модуля)

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ПРЕДМЕТЫ Физическая культура

Проректор по УР

УТВЕРЖДАЮ

Учебный план

26.02.05_51_25_1234.plx

26.02.05 ЭКСПЛУАТАЦИЯ СУДОВЫХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ УСТАНОВОК

____________________

______________

Форма обучения

очная

Квалификация

техник-судомеханик

Программу составил(и):

Препод., Кутовой А.В.;Препод., Бугаенко Л.В. 

Распределение часов дисциплины по семестрам

Семестр

(<Курс>.<Семестр на курсе>)

1 (1.1)

2 (1.2)

Итого

Недель

17

22

Вид занятий

УП

РП

УП

РП

УП

РП

Практические

34

34

44

44

78

78

Итого ауд.

34

34

44

44

78

78

Кoнтактная рабoта

34

34

44

44

78

78

Итого

34

34

44

44

78

78

стр. 2

УП: 26.02.05_51_25_1234.plx

1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ООП

Цикл (раздел) ООП:

ОУП

2.1

Требования к предварительной подготовке обучающегося:

2.1.1

Обществознание (включая экономику и право)

2.1.2

Основы безопасности жизнедеятельности

2.1.3

Основы безопасности и защиты Родины

2.2

Дисциплины и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) необходимо как предшествующее:

2.2.1

Основы безопасности жизнедеятельности

2.2.2

Безопасность жизнедеятельности

2.2.3

Учебная практика (плавательная)

2.2.4

Производственная практика (плавательная)

2.2.5

Физическая культура

3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)

ОК 08.: Использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической подготовленности

Знать:

- современные технологии укрепления и сохранения здо-ровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью;

- основные способы самоконтроля индивидуальных пока-зателей здоровья, умственной и физической работоспо-собности, физического развития и физических качеств;

- физические упражнения разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособно-сти;

- технические приемы и двигательные действия базовых видов спорта, активное применение их в игровой и со-ревновательной деятельности;

Уметь:

- использовать разнообразные формы и виды физкуль-турной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга, в том числе в подго-товке к выполнению нормативов Всероссийского физ-культурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО);

- использование физические упражнения разной функци-ональной направленности в режиме учебной и произ-водственной деятельности с целью профилактики пере-утомления и сохранения высокой работоспособности;

- активно применять технические приемы и двигательные действия базовых видов спорта в игровой и соревнова-тельной деятельности.

Владеть:

В результате освоения дисциплины обучающийся должен

3.1

Знать:

- современные технологии укрепления и сохранения здо-ровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью;

- основные способы самоконтроля индивидуальных пока-зателей здоровья, умственной и физической работоспо-собности, физического развития и физических качеств;

- физические упражнения разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособно-сти;

- технические приемы и двигательные действия базовых видов спорта, активное применение их в игровой и со-ревновательной деятельности;

3.2

Уметь:

- использовать разнообразные формы и виды физкуль-турной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга, в том числе в подго-товке к выполнению нормативов Всероссийского физ-культурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО);

- использование физические упражнения разной функци-ональной направленности в режиме учебной и произ-водственной деятельности с целью профилактики пере-утомления и сохранения высокой работоспособности;

- активно применять технические приемы и двигательные действия базовых видов спорта в игровой и соревнова-тельной деятельности.

3.3

Владеть: